和合のスイカ♪

 














こんな蒸し暑い日はスイカがいいね～!?
瓜類は、水分を体外に排出する
カリウムが多く含まれていて
体温を下げる働きをしてくれます。
利尿作用もあってむくみ解消に持ってこいです!!

ちょっと前ですが、
今年もＯさんから
和合のスイカ頂きました。

食い盛りが二人いないので、
一つは大家族の親戚へ

ホント和合のスイカ美味しい♪
ごちそうさまぁ～♪